Мы их теряем!

По календарю до весны осталась всего неделя, и уже скоро порядком надоевшие шапки, платки и капюшоны можно будет снять и спрятать подальше. Но, обнажив голову, мы обнажаем проблему: за зиму волосы стали тусклыми и слабыми, а то и вовсе начали выпадать. Мы решили вспомнить, какие народные средства помогут решить эти проблемы. 
Волосяной покров на голове человека постоянно обновляется, в среднем рост их происходит со скоростью 0,3-0,4 мм в сутки. Цикл развития волос включает три фазы: фазу активного роста (анаген), переходную (катаген) и завершение цикла, когда волос перестает расти и может выпасть сам по себе (телоген). То есть ежедневное выпадение некоторого количества волос - процесс вполне естественный. Другое дело - когда они, что называется, «лезут».
С возрастом цикл развития волос становится короче, а сами волосы становятся тоньше, теряют прочность и яркость. Здесь, конечно, приходит на помощь индустрия красоты, и каждый может подобрать себе индивидуальные средства ухода, но нередко они лишь маскируют видимые недостатки, а корни нездоровья лежат много глубже.
Проблемы с волосами могут быть обусловлены целым рядом причин: различными заболеваниями, стрессом, авитаминозом (о том, как с ним бороться, мы писали в номере за прошлую пятницу), частым мытьем головы и использованием фена.
Прежде всего, разумеется, нужно устранить первопричину всех проблем, подлечить старые хвори и разнообразить рацион, и уж после браться за красоту.
Строительным материалом для волос являются белки, протеин и витамины В и С делают их крепче. Поэтому специалисты советуют есть мясо, печень, рыбу, крупы, орехи и цитрусовые.
В целях эстетических рекомендуют также постричься и отрезать сухие секущиеся концы волос. В последнее время популярность набирает техника стрижки горячими ножницами. Утверждается, что такой подход позволяет «запаивать» срезы волоса, что способствует сохранению в нем естественной влаги и полученных из масок и бальзамов питающих веществ. Кстати, не рекомендуется часто мыть нежирные волосы и сушить их феном: так они лишаются влажности и блеска. Оптимальный вариант - промокнув полотенцем, подсушивать волосы естественным путем. 

Зрите в корень
Корень волоса (фолликул) состоит из луковицы, в которой имеется сосочек с нервами и кровеносными сосудами, питающими растущий волос. Массаж кожи головы расческой-щеткой будет способствовать лучшему кровообращению и росту волос.

Для блеска
Измельчите лист алоэ, смешайте его с яичным желтком, столовой ложкой меда и столовой ложкой касторового масла. Маску можно применять раз в неделю, оставляя на волосах на полтора-два часа.
Можно обойтись одними яйцами - слегка взбить их и нанести на влажные волосы на 10-15 минут.
Голливудские звезды также обходятся простыми рецептами: одни советуют промывать волосы чайной заваркой, другие - светлым пивом и даже шампанским, многие используют в качестве питательного средства мед.

Для роста волос
Питательная смесь из одного желтка, чайной ложки меда, чайной ложки коньяка и столовой ложки репейного масла позволит укрепить ломкие волосы; наносится она на волосы на два часа.
Кроме того, в аптеках продают готовую смесь из красного перца и репейного масла (или спирта), ее рекомендуется втирать в кожу головы для стимуляции кровообращения и роста волос.